Iranian South Medical Journal

fa بررسی تأثیر استفاده همزمان تمرینات کم فشار و تخصصی کف لگن بر عملکرد عضلات کف لگن و کیفیت زندگی در زنان ورزشکار نیمه حرفه‌ای مبتلا به بی‌اختیاری ادرار استرسی Effects of Combined Hypopressive and Specific Pelvic Floor Exercises on Pelvic Floor Muscle Function and Quality of Life in Semi Professional Female Athletes with Stress Urinary Incontinence دستگاه عضلانی استخوانی Musculoskeletal System پژوهشي Original <div style="text-align: justify;">زمینه: بی‌اختیاری ادرار استرسی یکی از مشکلاتی است که می‌تواند با اختلال در عملکرد عضلات کف لگن مرتبط باشد. انتخاب یک روش درمانی کارآمد مخصوصاً در ورزشکاران جهت بازگشت هرچه سریع‌تر به فعالیت‌ های ورزشی حائز اهمیت است. بنابراین هدف مطالعه حاضر بررسی تأثیر اضافه نمودن تمرینات کم فشار بر تمرینات تخصصی عضلات کف لگن بر عملکرد و کیفیت زندگی در زنان ورزشکار نیمه حرفه‌‌ای مبتلا به بی‌اختیاری ادرار استرسی بود. مواد و روش‌ها: مطالعه حاضر، با شرکت 20 ورزشکار در دو گروه تمرینات تخصصی عضلات کف لگن به تنهایی و تمرینات تخصصی عضلات کف لگن همراه با تمرینات کم فشار انجام شد. متغیرهای قدرت و استقامت، عملکرد عضلات کف لگن و کیفیت زندگی به ترتیب با استفاده از ابزارهای پرینئومتر، سونوگرافی و پرسشنامه قبل و بعد از 8 هفته مداخله برای کلیه شرکت کنندگان اندازه‌گیری شد. یافته‌ها: یافته‌های آماری نشان دادند که در مقایسه بین دو گروه در همه متغیرهای مطالعه تفاوت آماری معناداری مشاهده نشد. نتیجه‌گیری: اگرچه هر یک از مداخلات تمرین درمانی منجر به بهبودی معناداری در متغیرهای استقامت، عملکرد و کیفیت زندگی ورزشکاران شده بود اما اضافه نمودن تمرینات کم فشار هیچ مزیت اضافه‌ای نسبت به تمرینات تخصصی عضلات کف لگن نشان نداد.</div> <div style="text-align: justify;">Background: Stress urinary incontinence is a condition often associated with impaired pelvic floor muscle function. Selecting an effective treatment approach, particularly for athletes, is crucial to facilitate an early return to sports activities. Therefore, this study aimed to investigate the effect of adding hypopressive exercises to specialized pelvic floor muscle exercises on pelvic floor muscle function and quality of life in semi-professional female athletes with stress urinary incontinence. Materials and Methods: The present study enrolled 20 athletes divided into two groups: one group performed specialized pelvic floor muscle exercises alone, and the other group performed specialized pelvic floor muscle exercises combined with hypopressive exercises. Pelvic floor muscle strength, endurance, function, and quality of life were measured using a perineometer, ultrasonography, and a questionnaire, respectively, for all participants before and after an 8-week intervention. Results: Statistical analysis revealed no statistically significant differences between the two groups in any of the study variables. Conclusion: Although each exercise-based intervention led to significant improvements in endurance, function, and quality of life in the athletes, the addition of hypopressive exercises demonstrated no additional advantage over specialized pelvic floor muscle exercises alone.</div> تمرینات کف لگن, کم فشار, بی‌اختیاری ادرار استرسی, ورزشکاران زن نیمه حرفه‌ای, کیفیت زندگی Pelvic floor exercises, Hypopressive, Stress urinary incontinence, Semi-professional female athletes, quality of life 140 151 http://ismj.bpums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1115-94&slc_lang=fa&sid=1 Atefe Gashteh عاطفه گشته 5700319475328460020601 0009-0008-8124-3798 No Department of Physical Therapy, School of Rehabilitation Sciences, Semnan University of Medical Sciences, Semnan, Iran گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، سمنان، ایران Rozita Hedayati رزیتا هدایتی Hedayati@semums.ac.ir 5700319475328460020602 5700319475328460020602 Yes Department of Physical Therapy, School of Rehabilitation Sciences, Semnan University of Medical Sciences, Semnan, Iran Neuromuscular Rehabilitation Research Center, Neuroscience Research Institute, Semnan University of Medical Sciences, Semnan, Iran گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، سمنان، ایران مرکز تحقیقات توانبخشی عصبی عضلانی، پژوهشکده علوم اعصاب، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، سمنان، ایران Atefeh Aminian‌Far عاطفه امینیان‌فر 5700319475328460020603 5700319475328460020603 No Department of Physical Therapy, School of Rehabilitation Sciences, Semnan University of Medical Sciences, Semnan, Iran Neuromuscular Rehabilitation Research Center, Neuroscience Research Institute, Semnan University of Medical Sciences, Semnan, Iran گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، سمنان، ایران مرکز تحقیقات توانبخشی عصبی عضلانی، پژوهشکده علوم اعصاب، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، سمنان، ایران Fatemeh Paknazar فاطمه پاک‌نظر 5700319475328460020604 5700319475328460020604 No Social Determinants of Health Research Center, Semnan University of Medical Sciences, Semnan, Iran مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت، دانشگاه علوم پزشکی سمنان، سمنان، ایران