fa عوامل مؤثر بر کیفیت خواب شاغلین مراجعه‌کننده به مرکز طب کار دانشگاه علوم پزشکی گناباد جهت انجام معاینات دوره‌ای حرفه‌های پزشکی و بهداشتی General Medicine. Health Professions پژوهشي Original <div style="text-align: justify;"><strong><u><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 11pt;">زمینه:</span></span></u></strong> <strong><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 10pt;">شیوع اختلالات خواب در جمعیت عمومی آسیا بین 4/26 تا 4/39 درصد می‌باشد که در ایران نیز در دهه‌های اخیر افزایش یافته است. کیفیت خواب پایین و کاهش ساعات خواب منجر به اختلال در کار و بیماری‌های جسمی و روانی می‌شود، این مطالعه با هدف تعیین عواملی که روی کیفیت خواب مؤثر هستند، انجام‌ شده است.</span></span></strong><br> <strong><u><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 11pt;">مواد و روش‌ها</span></span></u></strong><strong><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 11pt;">:</span></span></strong> <strong><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 10pt;">مطالعه به روش مقطعی در سال 97 در بین 243 نفر از شاغلین مراجعه‌کننده به مرکز طب کار دانشگاه علوم پزشکی شهرستان گناباد انجام‌شده است، اطلاعات دموگرافیک از جمله سن، نوبت‌کاری و میزان تحصیلات از کارکنان پرسیده شد. وزن و فشارخون و قد و دور کمر اندازه‌گیری شد و نمره کیفیت خواب با تکمیل پرسشنامه پترزبورگ استخراج گردید. میزان قند و تری‌گلیسیرید و کلسترول خون اندازه‌گیری شد، آزمون تحلیل رگرسیون لجستیک انجام شد و نتایج در سطح 05/0 معنی‌دار در نظر گرفته شد.</span></span></strong><strong><span dir="LTR"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></strong><br> <strong><u><span style="letter-spacing: -0.1pt;"><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 11pt;">یافته‌ها:</span></span></span></u></strong> <strong><span style="letter-spacing: -0.1pt;"><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 10pt;">243 نفر مرد وارد مطالعه شدندکه 99 نفر (7/40 درصد) کیفیت خواب پایین داشتند. 126 نفر معادل 9/51 درصد مدت خواب کمتر از 7 ساعت در شبانه‌روز را گزارش کرده بودند. سن با 021/0</span></span></span></strong><strong><span dir="LTR" style="letter-spacing: -0.1pt;"><span style="font-size: 9pt;">p=</span></span></strong><strong><span style="letter-spacing: -0.1pt;"><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 10pt;"> و دور کمر با 036/0</span></span></span></strong><strong><span dir="LTR" style="letter-spacing: -0.1pt;"><span style="font-size: 9pt;">p=</span></span></strong><strong><span style="letter-spacing: -0.1pt;"><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 10pt;"> و نوبت‌کاری تأثیر مستقیم بر کیفیت خواب و تحصیلات اثر معکوس بر کیفیت خواب داشت. قندخون ناشتا و سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید و فشارخون و شاخص توده بدنی بر کیفیت خواب تأثیری نداشت.</span></span></span></strong><br> <strong><u><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 11pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></u></strong> <strong><span style="font-family: b lotus;"><span style="font-size: 10pt;">وجود کیفیت خواب پایین و ساعات ناکافی خواب در کارکنان و همچنین عوارضی جسمی که به دنبال کیفیت خواب پایین و کاهش ساعت خواب شبانه‌روز ایجاد می‌شود، اهمیت برنامه‌ریزی و آموزش و کاهش عوامل مؤثر بر کیفیت خواب پایین را نشان می‌دهد.</span></span></strong></div> <div style="text-align: justify;"><strong><u>Background</u></strong><strong>:</strong> The prevalence of sleep disorders in the general population is between 26.4% and 39.4% in Asia, which has increased in Iran in recent decades. Low sleep quality and reduced sleep hours result in work impairment and physical and mental illnesses. This study aimed to improve sleep quality and&nbsp;determine the factors affecting the quality of sleep.<br> <strong><u>Materials and Methods:</u></strong> This cross-sectional study was performed in 2018 among 243 employees&nbsp;presenting to the Center for Occupational Medicine at Gonabad University of Medical Sciences.&nbsp;Demographic data such as age, shift work and education level were asked of the staff. Weight, blood&nbsp;pressure, height and waist circumference were measured. The sleep quality score was extracted by&nbsp;completing the Pittsburgh Sleep Quality Index. Glucose, triglyceride and cholesterol were also measured. Logistic regression analysis was performed. Significance level was set at 0.05.<br> <strong><u>Results:</u></strong> Among 243 men studied, 99 men (40.7%) had low sleep quality and 126 men (51.9%) reported sleeping less than seven hours a day. age (p=0.021) and waist circumference (p=0.036) and shift work had a direct effect while education had a reverse effect on the quality of sleep. Fasting blood suger, cholesterol, triglesride, body mass index did not have a significant effect on sleep quality.<br> <strong><u>Conclusion</u></strong><strong>:</strong> Low sleep quality and inadequate sleep hours causes physical and psychological&nbsp;complications, which mandates planning and training to reduce factors affecting low sleep quality.<br> &nbsp;</div> کیفیت خواب, پرسش‌نامه پترزبورگ, طب کار, اختلالات خواب Pittsburgh Sleep Quality Index, Occupational medicine, sleep disorders 214 221 http://ismj.bpums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-392-3&slc_lang=fa&sid=1 Maryam Moaven Saeidi مریم معاون سعیدی mmoavensaidi@yahoo.com 5700319475328460011474 5700319475328460011474 Yes Department of Internal Medicine, School of Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran گروه داخلی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی گناباد، گناباد، ایران Mohsen Saheban Maleki محسن صاحبان ملکی 5700319475328460011475 5700319475328460011475 No Department of Anesthesiology, School o f Medicine, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran گروه بیهوشی، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی گناباد، گناباد، ایران Behnam Mazlum بهنام مظلوم 5700319475328460011476 5700319475328460011476 No Social Determinants of Health Research Center, Gonabad University of Medical Sciences, Gonabad, Iran مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت، دانشگاه علوم پزشکی گناباد، گناباد، ایران